¿Por qué es importante cuidar tu salud mental? Cuidar tu salud mental es uno de los actos más profundos de amor y respeto hacia ti mismo. En un mundo donde a menudo somos bombardeados por demandas...

Es una condición psicológica que se instala en lo más profundo de nuestra mente, la cual disminuye notablemente nuestra capacidad de ver más allá de los obstáculos que percibimos, ocasionando la...

Las creencias limitantes tienen un impacto significativo en el cerebro, moldeando su estructura y funcionamiento de maneras que a menudo no comprendemos completamente, lo que pensamos y creemos sobre...

Cómo cambiar las creencias limitantes Cambiar las creencias limitantes comienza con la conciencia. Este es el primer y más crucial paso, pues no se puede cambiar lo que no se reconoce. La...

Es posible que en alguna etapa de tu vida hayas tenido pensamientos como: “Siempre me tocan las peores parejas”, “El dinero envenena a las personas”, “No soy lo suficiente inteligente para conseguir...

“Yo no estoy loco, no necesito ir con un psicólogo”, “¿Para qué pagarle a alguien para platicar, si para eso están los amigos?”, “Los psicólogos están peor que uno, ¿cómo...

El comportamiento de apego es una necesidad humana fundamental, un hilo invisible que nos conecta con aquellos que consideramos más fuertes o sabios, este comportamiento no es solo una característica...